verhaal uit de therapiekamer: lichaamsgerichtetherapie

De eigen wijsheid van het lichaam, een verhaal uit de therapiekamer: Je komt, omdat het niet goed gaat tussen jou en jouw kind. Je ziet de pijn in zijn ogen, wanneer je tegen hem schreeuwt en je voelt deze pijn, want zo ging het ook tussen jou en jouw ouder. Je wil dit niet, je wíl geen herhaling van deze geschiedenis. De verhalen die je mij vervolgens vertelt, over vroeger, raken mij en gaan over de aantasting van jouw bestaansrecht. Ik realiseer mij hoe deze gepaard moeten zijn gegaan met intense gevoelens van angst, gevoelens van onveiligheid. Maar je hebt er geen beeld bij…het is je verteld. Jaren leefde je zonder gevoel. Tot nu. Het ego bouwde zich bij je op, je eigende je rechten toe, manipuleerde, maar het bracht je ook in een isolement. Je hanteerde medogenloze normen voor jezelf, maar dus ook voor de ander. Nu was dat niet meer wenselijk voor jou. Het werkte in jouw leven tegen jou zette je helemaal vast…op meerdere gebieden. Je dacht terug te moeten gaan naar angsten en gevoelens van onveiligheid. En daarvoor had je angst. De afweer bleek echter zó hoog, dat er weinig ingang leek te zijn. Het maakte je wanhopig en boos. Een lichaamsgerichte interventie bracht jou rechtstreeks in contact met jouw hart. Het was overweldigend voor je. Bijna te. Je had tijd nodig om het eigen te maken en kon toen aangeven dat het straalde van kracht en liefde. Je was stil en ik was stil met jou. Het hart had vervolgens een boodschap voor je, vertelde je mij; “je mag er zijn, er is niets mis met jou, je bent oke”. Ik zie de tranen over jouw wangen stromen, van jouw kin naar jouw borst en hoe jouw kleding nat wordt. Tranen van geluk, van opluchting….maar vooral ook uit dankbaarheid; want je voelt!! Je verwoordt hoe je de liefde in jouzelf voelt, voor jezelf, voor jouw dierbaren. En je voelt dus ook verbinding. Iets, wat je heel lang geleden kon voelen, maar waarvan je was vergeten dat en hoe het was. En nu….was het er allemaal! Eigenlijk was het nooit weggeweest… We reisden voorbij het ego, voorbij disfunctionele schema’s en emotioneel verwaarlozende ingrijpende gebeurtenissen die verborgen lagen in jouw onderbewuste. De wijsheid van jouw lichaam liet jou zien wie je wérkelijk was en steeds meer mocht zijn en….. bleek krachtig. Het was een turningpoint in jouw traject. Wat voel ik mij dankbaar dat ik deze ervaring heb mogen meebeleven met jou en alles wat daarna volgde! Want dat lichaam van ons……wat ligt daar een hoop moois in opgeslagen! #emotioneleverwaarlozing #trauma #narcisme #generatieoverdracht #lichaamsgerichtetherapie #lichaamsgeheugen #volwassenzorg #